מרתון טוקיו

מרתון טוקיו 2020

מרתון טוקיו 2020 מתקיים בסוף השבוע הקרוב, תחת "צל" הקורונה.

לראשונה, השנה, בגלל הקורונה, המרתון יהיה פתוח לאצני עילית בלבד.  מישראל- תשתתף האצנית לונה צ'מטאי סלפטר.

אך בשנים כתיקונם- מרתון זה הוא פסטיבל ענק, מרתון בינלאומי עם כ 38,000 אצנים מכל העולם ובסה"כ, רמה דיי גבוהה של המשתתפים.

מרתון זה נחשב לאחד מ-6 המרתונים המבוקשים והעיקריים בעולם בעולם (חמשת האחרים הם ברלין, בוסטון, שיקאגו, לונדון וניו יורק)

 

מאוד קשה להשיג "ספוט" למרתון זה.

אם ברצונכם להשתתף במרתון, עליכם להירשם כחצי שנה מראש ולמעשה, להיכנס להגרלה, שתוצאותיה מפורסמות זמן קצר לאחר תום ההרשמה.

הסיכוי לעלות בהגרלה הוא בערך 1 ל 10 ודיי קשה להשיג הרשמה או השתתפות ב"קומבינה".

 

המרתון מתקיים מידי שנה ביום ראשון של הסופ"ש האחרון בסוף חודש פברואר.

השנה, המרתון מתקיים ב 1 במרץ.

יוצא מסונכרן עם מרתון תל אביב, שמידי שנה מתקיים ביום שישי האחרון, בסופ"ש של חודש פברואר.

כך שתצטרכו לבחור מבין השניים.

 

כפי שאתם רואים מהוידאו שהעלתי ממרתון טוקיו 2012, זה מרתון מרהיב, צבעוני, מלא במשתתפים ואנרגיות מטורפות.

מסלול המרתון משתנה משנה לשנה אך תמיד מתחיל סמוך לבית העיריה בשינג'וקו ומוזנק ע"י מושל/ת העיר.

הריצה במקטעים של אסאקוסה וגינזה- בלתי נשכחת!!!

קו הסיום במרתון שהשתתפתי (2012) היה באי המלאכותי אודאיבה אך לאחרונה, קו הסיום נמצא סמוך לתחנת "טוקיו".

 

 

אינסרט- מרתון טוקיו 2020

https://www.youtube.com/watch?v=G4ZlAnrbc4I

במרתון זה, נהוג שאצנים, שזהו המרתון הראשון שלהם- רצים בתחפושת!

כך שתוכלו לרוץ בין מיקי-מאוס לפו הדוב.

מבחינת מזג האוויר: קריר למדי ולעיתים קרובות יורד גשם או טפטוף.

התחלתי את המרתון ב 4 מעלות וסיימתי שהיה בערך 10 מעלות, אך כבר באיזשהו שלב- מתחממים ומקלפים שכבות.

 

לאורך כל המסלול, התושבים מעודדים, הופעות של להקות מתופפים, רקדנים וכמובן דוכני אוכל ושתיה.

 

מבחינת שיאים, גם הגברים וגם הנשים קבעו שיא בשנת 2017, בתוצאות של:

וילסון קיפסנג (קניה)-  2:03:58

שרה צ'פצ'ירצ'יר (קניה)- 2:19:47.

 

וכמובן שהיו גם גאוות יפניות:

בשנת 2007- ניצחה היטומי נייה.

בשנת 2010 ניצח מסקאזו פוג'יווארה

בשנת 2011- ניצחה נוריקו היגוצ'י.

 

סטטיסטיקה של מרתון 2019:

כ 5% מהאצנים – ירדו מ 3 שעות (!)

כ 22.5% - עשו תוצאה של בין 3 ל 4 שעות.

כ 30%- עשות תוצאה של בין 4 ל 5 שעות

 

מ

מרתוניסטים יפניים באולימפיאדה

 

אולימפיאדת ברלין, הידועה לשמצה, היתה טובה אל אצני המרתון היפניים:

היפני ממוצא קוריאני, סון-קי-צ'ונג, זכה בזהב ועמיתו, נאן שוריו, זכה בארד.

המרתוניסט היפני האחרון שזכה במדליה אולימפית היה קויצ'י מורישיטה, באולימפיאדת ברצלונה (92), שם זכה במדליית הכסף.

הנשים היפניות- מצליחות יותר בענף זה.

האצנית יוקו ארימורי, פתחה את הדלת לאצניות יפניות וזכתה במדליית כסף בברצלונה ובארד באטלנטה.

אחריה הגיעה הכוכבת הגדולה ביותר של היפנים:  נאוקו טקהאשי – NAOKO TAKAHASHI, שזכתה במדליית הזהב במרתון באולימפיאדת סידני (2:23:14) והחזיקה שיא אולימפי 12 שנים, שיא שנשבר באולימפיאדת לונדון.

היא גם האישה הראשונה שירדה מ 2:20 במרתון והחזיקה בשיא עולם ממרתון ברלין (2:19:46), שלימים, נשבר.

בזמנו, לא היה מוצר ביפן שלא פרסמה. מכוניות, חטיפים, עיתונים ועוד ועוד.

 

היא, למעשה, פתחה את הדלת לבאה אחריה, האצנית מיזוקי נוגוצ'י (Mizuki Noguchi), שזכתה באולימפיאדת אתונה בזהב, בתוצאה של 2:26:20.

 

מבחינת דירוג מדליות אולימפיות-

האצניות היפניות מדורגות במקום הראשון עם 4 מדליות אולימפיות. אחריהן : אתיופיה וקניה

ואילו האצנם היפנים מדורגים במקום ה- 10, עם 5 מדליות אולימפיות.

כבוד למגזר!

 

אז מה יהיה במרתון של אולימפיאדת טוקיו 2020?

 

בשל מזג האוויר החם והדביק בטוקיו באוגוסט, מרתון אולימפיאדת טוקיו- לא יתקיים בטוקיו!!!

אלא בצפון יפן, בעיר סאפורו שבאי הצפוני, הוקאידו, ב 9 באוגוסט 2020.

הוקאידו היא יעד נהדר לטיולים בקיץ כך שאם אתם שם- שימרו את התאריך ובואו לעודד!!

 

ומי הכוכבים הגדולים?

כוכב העל במרתון הוא האצן הקנייתי,  אליוד קיפצ'וגה Eliud Kipchoge, בן ה 35, שיאן העולם בריצת מרתון, שנקבע במרתון ברלין ב 2018, זמן מטורף של 2:01:39. וואו!!!

מהירות בלתי נתפשת של ריצת 42.195 ק"מ במהירות של כ 21 קמ"ש!!!

שיאו האישי בריצת 5,000 הוא 12:46:53!!! מהירות של כ 23.5 קמ"ש!!!

הוא גם הזוכה במדליית הזהב במרתון, באולימפיאדה הקודמת בריו וכן זכה במדליות הכסף והארד באולימפיאדות בייגינג ואתונה בריצות 5000 מטרים.

בשנת 2019, קיפצ'וגה היה האדם הראשון בהיסטוריה שרץ מרתון בפחות משעתיים!!! 1:59:40.

תוצאה זו לא הוכרה כ"שיא עולם", כי נעשה שימוש בפייסרים מתחלפים. (בניגוד לתנאי התאחדות האתלטיקה הבינ"ל).

האם יקבע שיא חדש באולימפיאדה?

נחכה ונראה!

 

הישג ישראלי חסר תקדים הבוקר במרתון טוקיו!! הישראלית,  לונה צ'מטאי סלפטר, ניצחה את המרתון בתוצאה של 2:17:45, התוצאה הטובה ביותר לנשים אי פעם במרתון טוקיו, התוצאה השמינית בעולם בכל הזמנים ושיא ישראלי חדש. בקרב הגברים, זכה בירהנו לגסה מאתיופיה, בתוצאה 2:04:15, זו השנה השנייה ברציפות שלגסה זוכה בתחרות זו.

 

 

 

 

 

גם מי שלא בקיא ברזי התעמלות מכשירים, יודע להגיד "צוקהארה".

 

אז השנה, יפן, מולדת הצוקהארה והקזמאצו, מארחת את האולימפיאדה בשנית, ב(ככל הנראה) הפקת האולימפיאדה הגרנדיוזית ביותר שנראתה אי פעם.

לא שציפינו למשהו אחר מיפן.

 

ענף התעמלות המכשירים הנו ענף הספורט הנצפה ביותר במהלך המשחקים האולימפיים.

לפי מדד נילסן , שלושת ענפי הספורט הנצפים ביותר הם:

  1. התעמלות מכשירים
  2. שחיה
  3. אתלטיקה

בסקר שנערך לאחרונה ביפן, התעמלות מכשירים היה הענף השני  הפופולרי ביותר בקרב יפנים באולימפיאדה. ראשון היה שחיה. ושלישי? מרתון!!!

 

אולי כי השנה, היפנים לא מצפים לגרוף הרבה מדליות בענף זה.

בהתעמלות גברים ובהתעמלות אומנותית- אולי יש להם סיכוי, בקטגוריה הקבוצתית, שכן זכו במדליות באליפויות העולם בשטוטגרט ובבאקו.

הכוכב הבלתי מעורער שלהם , המתעמל עטור המדליות, קוהיי אוצ'ימורה Kohei Uchimura, לא צפוי להשתתף השנה באולימפיאדה.

 גם השתתפות חברו לנבחרת, המדליסט האולימפי קנזו שיראי Kenzo Shirai (זה שעושה 4 ברגים!!!)- בסימן שאלה גדול, בשל ריבוי פציעות.

 

באופן כללי, היפנים חזקים ביותר בענפי ההתעמלות השונים , בעיקר- הגברים.

 

זה ספורט שנראה תפור לעם הזה.

הם קטנים, רזים, רגליים חזקות, דייקנים, פרפקציוניסטים, עם משמעת עצמית בלתי רגילה ועם מסורת עשירה של דורות מוצלחים בענף.

אוצ'ימורה- גובהו 1.62, שוקל 55 ק"ג. 

צוקהארה האב: 1.66, 67 ק"ג ובנו 65 ק"ג. אותו גובה.

קנזו שיראי: 1.63, 54 ק"ג.

 

היסטורית, המתעמלים היפנים כיכבו רבות בראש הענף.

נבחרת הנשים זכתה פעם אחת באולימפיאדת טוקיו ב 64, במדליית הארד ומאידך, הגברים זכו אינספור פעמים בתארים קבוצתיים ובודדים, הן באולימפיאדות והן באליפויות עולם.

המתעמל האגדי קוהיי אוצ'ימורה, יליד נגסאקי, מתעמל מגיל 3, בן להורים מתעמלי עבר ובעלי אולם התעמלות מקצועי, השתתף ב 3 אולימפיאדות ובכולן זכה במדליות!

בביג'ין 2008- זכה בכסף בקרב-רב ולאחר מכן,  היה פעמיים אלוף אולימפי בתחרות הקרב רב (בלונדון 2012 ובריו 2016) , סה"כ בעל 7 מדליות אולימפיות .

לפני אוצ'ימורה היה SAWAO KATO, שזכה בשני משחקים אולימפיים בזהב, במקסיקו ובמינכן (68,72) וכן בכסף במונטריאול – 76.

 

 

אוצ'ימורה הוא כוכב על ביפן ומכונה "המלך" וגם "קוסם", "מכונה" ו"מושלם".

לאחר זכייתו באולימפיאדה, התקשורת עסקה בו באובססיביות ועקבה החל מילדותו בכפר, מתאמן תחת הוריו המתעמלים; לידת בנותיו בשנת 2013 וב -2015; המאבקים שלו לוותר על ג'אנק פוד ועישון.

 

קומיקס על התעמלות, שאוצ'ימורה סיפר בראיון, שקרא בילדותו, עבר להדפסים חוזרים.

הוא הופיע בפרסומות של טויוטה, אטריות וחדרי כושר.

כשדווח בתקשורת שהחטיף האהוב עליו הוא עוגיית שוקולד מסוימת- המכירות זינקו.

 

הצהובונים דיווחו כי במהלך אולימפיאדת ריו, אוצ'ימורה שיחק "פוקימון גו" וחשבון הסלולארי שלו חוייב ב ROAMING  של  5,000 דולר. (ולאחר ידיעה זו, חברת הסלולארי מחקה לו את החוב).

מבחינת רשתות חברתיות, אוצ'ימורה אינו פעיל באינסטגרם.

נראה שעניין הפרסום באינסטגרם של ספורטאים יפניים- נחשב "זול".

הוא כן מחזיק בחשבון טוויטר פעיל למחצה ולו כ 110,000 עוקבים.

 

המאמן של אוצ'מורה היה נאויה צוקהארה, מתעמל עבר יפני ובנו של המתעמל האגדי מיצואו צוקהארה, שעל שמו  קרויים שני  אלמנטי ה"צוקהארה" (סלטה וחצי וקפיצות ודאבל סאלטה עם בורג בקרקע)  ושזכה במדליות רבות באולימפיאדות מינכן ומונטראול.

יחד עם צוקהארה יש גם את קזמאצו האגדי, גם עטור מדליות אולימפיות, גם על שמו- קפיצה מפורסמת: קפיצת הקזמאצו, התחתן עם מתעמלת אולימפית, גם הבן שלו היה בנבחרת יפן בהתעמלות וגם הנכדים שלהם- כיום- מתעמלים.

 

גם ענפי הספין אוף של ההתעמלות- חזקים למדי ביפן, למשל ענף הטרמפולינה.

 

ותנו לי לספר לכם אנקדוטה מחיי:

היום ההוא בפארק יויוגי

סופשבוע אחד, טיילתי בפארק יויוגי, הלוא הוא ה"סנטרל פארק" הטוקיואי ועיני רואות קבוצה של יפנים – מקימים טרמפולינה גדולה.

מאחר ויש לי רקע חובבני בהתעמלות, נמשכתי לשם ולתדהמתי, היפנים שם – קפצו עם סנואובורד!

מה זה??! חשבתי לעצמי.

מסתבר שהיו אילה קבוצת חברים, שאספו כסף מכל אחד לרכוש את הטרמפולינה הזאת (שהרי אין הרבה בתים צמודי קרקע בטוקיו עם טרמפולינה בחצר) ושרוצים לשפר את הביצועים שלהם עם הסנואובורד.

את החבורה הזאת- פגשתי בתחילת הסתיו.  כחצי שנה לפני עונת הסקי. אבל כיאה ליפנים, אפילו חובבנים- הם חייבים להיות מ ו ש ל מ י ם.  ואם הולכים לסנואובורד- לקפוץ כמו שצריך.

החבורה הזאת הייתה נחמדה ואפשרה לי גם לקפוץ על הטרמפולינה שלהם (ללא סנואובורד!) ומפה לשם שאלו אותי אם אני מתאמנת במקום מסודר וכשעניתי בשלילה- המליצו לי להצטרף לקבוצת טרמפולינה ב NITTAIDAI, שזה מעיין ה"מכון ווינגייט" של טוקיו, שמתאמנים שם פעמיים בשבוע, שני ורביעי וששווה לי לנסות להצטרף.

אכן הגעתי והיו נחמדים מספיק לתת לי להתאמן איתם.

מסתבר שיצא לי להתאמן בטרמפולינה ביפן עם נבחרת מקצועית וכך נחשפתי מקרוב לתרבות האימונים היפנית.

לפני תחילת אימון- קדים לטרמפולינה.

לפי דת השינטו, הדת הרווחת ביפן, גם לחפצים יש רוח. ולכן נותנים לטרמפולינה כבוד.

 וגם בסוף האימון- גם קדים לטרמפולינה. אומרים לה תודה.

במהלך האימון- אין יותר מידי סמול טוק בין המתאמנים.

אחת לכמה חודשים- כולם הולכים לשתות משהו באיזקאיה.

 

בין המתאמנים, התאמן שם דייסוקה נקאטה, שייצג את יפן באולימפיאדת סידני בטרמפולינה ולאחר מכן הפך לאחד המתמודדים הזכורים ביותר בגרסת ה"נינג'ה" של יפן (סאסוקה)- השתתף בתוכנית 9 פעמים (!) ונהייה סלב גדול ביפן.

 בחור ממש צנוע ונחמד.

בלי גינוני סטאר כלשהם.

אז סה"כ, יצאה לי חוויה נהדרת להתאמן איתם.

---

אז מה יהיה לנו באולימפיאדת טוקיו 2020 בענף ההתעמלות?

ללא ספק, הכוכבת הבלתי מעורערת כיום בענף היא המתעמלת האמריקאית, הפנומנית, הגדולה מכולן, סימון ביילס.

חלום שלי לראות אותה !

ובאספקט הישראלי, יש לנו מתחרים משלנו ואף סיכויים למדליות בענפי התעמלות גברים- בודדים, התעמלות אומנותית- בודדות והתעמלות אומנותית- קבוצתית.

 

 

רוצים לראות את סימון ביילס או לעודד את הישראלים בתחרויות ההתעמלות באולימפיאדה?

יש לכם צ'אנס:

מיד לאחר טקס הפתיחה של האולימפיאדה, ישנם 9 ימי תחרויות של התעמלות מכשירים בטוקיו 2020, בין ה 25 ליולי ל 4 באוגוסט, שם תוכלו לראות את סימון ביילס האגדית ולהחזיק אצבעות למתעמלים הישראליים אלכס שטילוב וארטיום דולגופיאט – שזכה באליפות העולם האחרונה במדליית כסף בתרגיל הקרקע.

3 ימים של התעמלות אומנותית, שם תוכלו להחזיק אצבעות ללינוי אשרם , ניקול זליקמן ונבחרת ההתעמלות האומנותית  ב 7-8-9 באוגוסט.

ויומיים של טרמפולינה.

 

מחירי הכרטיסים לתחרויות ההתעמלות בטוקיו 2020, לפי המחירון הרשמי, לפי שער המרה יציג, בש"ח.

הענף/ סוג כרטיס

 

 

A

B

C

כס"ג

התעמלות מכשירים

מוקדמות

נשים/ גברים

 ₪         850

 ₪         350

 ₪       133

 ₪       133

 

גמר

נשים/ גברים

 ₪      2,400

 ₪      1,217

 ₪       393

 ₪       393

התעמלות אומנותית

מוקדמות

נשים

 ₪         400

 ₪         317

 ₪       133

 ₪       133

 

גמר

נשים

 ₪      1,200

 ₪         583

 ₪       193

 ₪       193

טרמפולינה

גמר

נשים/ גברים

 ₪         533

 ₪         367

 ₪       183

 ₪       183

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 

האמת, לא בשמיים!

הבעיה היא לשים את היד על הכרטיסים הללו.

 

מכירה לבודדים מחוץ לגבולות יפן, שלא ע"י זכיין מורשה, עדיין לא נפתחה.

 

האולם:

נבנה במיוחד לאירוע, במתחם הכפר האולימפי, סמוך לאי המלאכותי, אודאיבה.

אולם ענק עם כ 12,000 מקומות ישיבה. הארכיטקטורה, בדומה לשאר מבני האולימפיאדה,  ייחודית ומזכירה מבחוץ מעיין סירת ענק.

 

 

כולם (ואנוכי בכללם) רוצים לראות את סימון ביילס האגדית.

האם תשמור על תוארה האולימפי מריו?

האם תמשיך לשבור שיאי מדליות?

האם תפיל (שוב) לכולם את הלסת עם ביצועיה הייחודיים, הבלתי אפשריים, שרק היא מסוגלת?

ההערכה שלי- היא כן.

ורק בגללה- שווה לצפות המשחקים הללו.

וכמובן שנרצה, כישראלים, לעודד גם את הגברים שלנו, אלקס שטילוב וארטיום דולגופיאט.

 

סה"כ יהיו 13 אירועים בתחום התעמלות המכשירים.

3 אירועי מוקדמות גברים- שם ניתן לראות את הישראלים שלנו

3 אירועי מוקדמות נשים- שעם קצת מזל- תראו שם את סימון

בקבוצתי גברים- אין נציג משלנו

בקבוצתי נשים, קרב רב ומכשירים בודדים נשים- תראו את סימון בוודאות. שהרי נבחרת ארה"ב היא החזקה בעולם.

בקרב רב גברים וכן בגמר קרקע גברים- נוכל לראות את הישראלים שלנו!

ובהתעמלות האומנותית- תוכלו לראות את הישראליות, הן באישי והן בקבוצתי.

 

בואו לעודד!!!!

 

סימנתי לכם היכן תוכלו לראות את סימון או את הישראלים :-) 

 

לו"ז תחרויות ענפי ההתעמלות, טוקיו 2020

התעמלות מכשירים

 

25 יולי: מוקדמות גברים

10:00-12:30

14:30-17:00

19:30-22:00

 

26 יולי: מוקדמות נשים 

9:30-13:05

15:10-18:45

20:20-22:00

 

27 יולי: גברים קבוצתי

19:00-22:00

28 יולי: נשים קבוצתי

19:45-22:00

 

29 יולי: גברים קרב רב

19:15-22:00

 

30 יולי: נשים קרב רב

19:50-22:00

 

2 אוגוסט: מכשירים בודדים גברים ונשים

17:00-20:00

גברים: קרקע, סוס סמוכות

נשים: קפיצות, מקבילים מודרגים

 

3 אוגוסט: מכשירים בודדים גברים ונשים

17:00-19:15

גברים: טבעות, קפיצות

נשים: קרקע

 

4 אוגוסט: מכשירים בודדים גברים ונשים

17:00-19:15

גברים: מקבילים, מתח

נשים: קורה

 

התעמלות אומנותית

7 אוגוסט: מוקדמות בודדות קרב רב

10:20-13:15

14:50-17:45

 

8 אוגוסט:

מוקדמות קבוצתי

10:00-12:40

קרב רב בודדות:

15:20-17:50

9 אוגוסט:

גמר קבוצתי

11:00-12:45

 

טרמפולינה

31 יולי: מוקדמות נשים וקרב רב

13:00-15:25

1 אוגוסט: מוקדמות גברים וקרב רב

13:00-15:25

 

 

 

 

 

אודות יפנית

באתר זה אציג בפניכם את יפן כיעד מרתק, ובו בעת גם נגיש וידידותי למטייל: באתר אתרים מומלצים לטיול ביפן, תוך מתן עצות שימושיות לניצול הזמן בצורה מיטבית, והכל- בעלות שיכולה להתאים לכל מטייל, הן התרמילאי ההרפתקן והן הסולידי.
בנוסף, מציעים שירות של בניית טיולים מותאמת אישית.

כדאי להצטרף לקבוצת הפייסבוק האיכותית 'יפן למטיילים- טיפים'

Search